Gabriel Lopes – Rios de Notícias
MANAUS (AM) – A prática de atividades físicas é essencial para ter uma vida com hábitos mais saudáveis. Com objetivo de tornar o lazer acessível, o Projeto Social N.O. leva aulas de zumba gratuitas para moradoras da zona Leste de Manaus. Os encontros acontecem durante toda a semana, sempre a partir das 18h.
Às segundas, quartas e sextas-feiras, as aulas são realizadas no estacionamento do Centro Integrado Municipal de Educação (Cime) Artur Virgílio do Carmo Ribeiro Filho, no bairro Grande Vitória. Já nas terças e quintas-feiras, ocorrem no Centro Municipal de Educação Infantil (Cmei) Dulcinéia Tinoco, no bairro Gilberto Mestrinho.
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O líder do projeto, Rosenildo Oliveira, mais conhecido como “Nildo”, conta que a iniciativa começou em setembro de 2021, após ele trabalhar por três anos em uma associação. Ao sair, ele decidiu criar sua própria ação social para contribuir com a prática de atividades físicas.
“Ter qualidade de vida e levá-la para as pessoas da comunidade onde nós trabalhamos é muito bom. Ver o sorriso das mulheres e das senhorinhas, que gostam da minha modalidade, visto que a zumba é fácil de aprender e de levar dentro da aula”, comentou o líder.
Nildo conta que, atualmente, o N.O. há cerca de 210 alunas. Além disso, ele ressalta que a participação nos treinos de zumba é totalmente gratuita.
“Quem quiser participar é só chegar, fazer sua inscrição e realizar as aulas sem pagar nada. A dança na comunidade é muito importante, pois ajuda muito no psicológico, no físico e no comportamental das alunas ajudando no combate à ansiedade e depressão, além de melhorar a coordenação motora e trazer mais autoestima para elas”, destacou.
Dia das mães
Neste sábado, 18/5, um aulão especial será realizado em homenagem ao dia das mães, comemorado no domingo passado. O evento começa a partir das 18h, no Cime Artur Virgílio do Carmo Ribeiro Filho, com entrada gratuita e sorteio de brindes.
