Gabriela Brasil e Letícia Rolim – Rios de Notícias
MANAUS (AM) – A imagem do avô e avó tem mudado ao longo dos anos. Características como certa dependência de parentes, e uma vida mais reservada ao cotidiano estão sendo substituídas por novas dinâmicas com a família. No entanto, algo que nunca muda é o amor incondicional dedicado aos filhos e netos. O DIA DOS AVÓS, comemorado nesta quarta-feira, 26/7, destaca esta conexão especial, marcada pelo afeto e carinho, que é atemporal e único.
Viagens, passeios e cuidado com o bem-estar e saúde são algumas das atividades que esbarram na visão estigmatizada dos avós. Atualmente, eles aproveitam a terceira idade para cultivar momentos de afeto com a família, como também para realizar outras atividades e hobbies.
Paixão pela dança
Maria Aparecida é um exemplo inspirador de avó. Ela tem se dedicado à família, sendo constantemente presente na vida de seus quatro netos. Contudo, aos 60 anos, ela também aproveita para curtir outra paixão da vida: a dança.
Há quase três décadas, Maria Aparecida é professora de dança. Ela é umas das pioneiras na modalidade dança de salão, na capital amazonense.
Maria revela que a expressão artística é sua paixão, mas também seu sustento financeiro. A dança a transformou em uma pessoa mais feliz e realizada.
“A dança é transformadora na vida das pessoas. Ela disciplina, recupera a saúde e prepara para uma nova caminhada”, destaca entusiasmada.
Maria destaca que a dança é muito mais do que apenas um hobby: é uma fonte de alegria, disciplina e preparação para enfrentar a vida.
Essa paixão pela dança também influencia sua abordagem como avó, tornando-a uma avó moderna e ativa.
Independência e viagens
Já a aposentada Marilene Lins, de 65 anos, procura desfrutar os momentos de lazer realizando viagens frequentes para diversos Estados do país, seja sozinha ou com o marido, Teodorico da Silva, de 75 anos, ou com os filhos e com os seis netos.
Para ela, as viagens são ainda melhores com a família, sendo uma ótima forma de mesclar diversão e ganho de conhecimento sobre a diversidade cultural do local visitado. Nos últimos meses, ela e o marido viajaram para Belo Horizonte, Ouro Preto, Natal, João Pessoa, Fortaleza, Porto Alegre e Gramado.
“Gostamos, especialmente, de planejar nossas viagens em família, aliás, adoramos viajar em família. Mas, viajamos sozinhos também, só que ficamos lembrando o tempo inteiro de como seria bom se todos estivéssemos juntos”, revelou.
Marilene observa que há uma mudança no papel dos avós. Antigamente, muitas mulheres trabalhavam apenas em casa e não tinham uma renda autônoma. Por consequência, não se aposentavam e dependiam quase totalmente dos parentes e familiares.
Apesar da independência já ser uma realidade para alguns avós, ela destaca que ainda não se expandiu para todos.
“Atualmente, as mulheres trabalham fora, fazem sua poupança, se aposentam e são mais independentes financeiramente. Mesmo assim, essa não é a realidade em todas as famílias. Infelizmente, ainda existem muitos avós que utilizam suas parcas aposentadorias para o sustento da família”, disse.
Amor pelos netos
Maria, orgulhosa avó de quatro netos, expressa com emoção a magnitude do amor que sente por eles:
“Se o amor de um filho já é infinito, ser avó é um amor dobrado. É uma sensação que não tem explicação, é um amor incondicional.”
A paixão de Maria pela família é evidente e revela a importância dos avós como pilares fundamentais na estrutura familiar.
A troca de sabedoria entre avós e netos é uma via de mão dupla. Maria comenta com admiração:
“Eu me pego muitas vezes com eles me ensinando essas coisas, e eu fico pensando: ‘Meu Deus, que mundo é como dá voltas, né?'”. Essa constatação mostra como os avós também aprendem com seus netos, reforçando a ideia de que a conexão entre as gerações é enriquecedora para todos os envolvidos.
Para ela, esta troca é maravilhosa, pois ela pode compartilhar seus valores de família, o respeito aos pais e o amor que guarda em seu coração. “Os valores que a gente guarda da nossa família, isso eu passei para os meus filhos e tento passar para meus netos”, declara com orgulho.
Assim como Maria, Marilene e Teodorico também têm uma ótima relação com os netos. Semanalmente, eles buscam os netos mais velhos na escola para, em seguida, aproveitar o dia com almoço em família em restaurantes ou para tomar sorvete. “Gostamos também de ir ao cinema, depois sair para comer pizza e brincar de jogos de tabuleiro e baralho com eles”.
“Com os dois menores, 6 e 4 anos, brincamos muito com eles na nossa casa, quando nos visitam semanalmente. Cada um tem sua ‘caixa mágica’ cheia de brinquedos e adoram. Além de brincarmos e aprendermos muito no jardim de nossa casa sobre as plantas, os bichinhos e pequenos insetos”, contou.
Recorrentemente, eles também retornam a Belo Horizonte. Isso porque, o neto mais velho, de 19 anos, faz faculdade na capital mineira. “Então, dá pra imaginar porque um de nossos roteiros de viagem mais frequente e preferidos é Belo Horizonte”.
Marilene e Teodorico identificam o papel dos avós mais voltado para a orientação e apoio aos filhos e na educação dos netos. Apesar dos desafios, como passar valores importantes, entre os quais, amor, respeito, afeto, confiança, união, cuidado e harmonia, Marilene entende a relação com os netos como uma “a renovação de nossas vidas”.
“Para nós, ser avós é um presente de Deus. Os netos são como a renovação de nossas vidas. Deus é maravilhoso quando nos dá netos, depois que os filhos já se tornaram adultos e não dependem mais de nós. A melhor parte de ser avô e avó é amar, mimar, fazer todas as vontades e depois entregar aos pais que tem o trabalho do dia a dia com eles, risos”, disse.
Envelhecimento saudável
Para além do afeto e carinho, os avós também desempenham um papel vital em promover o envelhecimento saudável. Muitos deles se tornam exemplos inspiradores mostrando a importância de manter um estilo de vida ativo.
Manter-se ativo é essencial para um envelhecimento saudável. Avós que se exercitam regularmente estão mais dispostos e aptos a interagir com seus netos em brincadeiras e atividades divertidas, ao mesmo tempo que melhoram sua própria saúde física e mental.
Uma dieta equilibrada é fundamental para a manutenção da saúde. Avós que cuidam da sua alimentação servem de exemplo positivo para as gerações mais jovens, incentivando hábitos saudáveis nos netos, como faz Maria Aparecida.
“Pela parte da manhã eu gosto de me cuidar, tenho uma alimentação balanceada também, sempre procurei fazer uma boa alimentação pra manter a forma”, declarou Maria.
Manter-se conectado com amigos e familiares é essencial para a saúde emocional dos avós. A interação com os netos também é uma fonte de alegria e satisfação, podendo reduzir o risco de depressão e solidão.
Muitos avós dão exemplo de envelhecimento saudável e deixam claro que envelhecer é um processo natural da vida, e a sociedade está cada vez mais consciente da importância de envelhecer com qualidade de vida.
“Eu gosto de trabalhar, e o engraçado é que hoje a gente acaba sendo uma avó moderna, né? E eu sou uma avó que gosta de me cuidar, sou vaidosa, cuido da minha alimentação, amo dançar”, relatou a professora de dança.
Avós que adotam um estilo de vida saudável têm a oportunidade de desfrutar plenamente da convivência com seus netos e contribuir significativamente para o seu desenvolvimento.
Maria ressalta a importância de valorizar todos os momentos especiais e destaca a surpresa que sente ao compartilhar tantas coisas com os netos, especialmente com sua neta, com quem realiza trocas de roupas e acessórios.
“Para mim, cada momento é especial. Jamais poderia imaginar que um dia teria a oportunidade de compartilhar tantas coisas com meus netos, em especial com minha neta, que adora trocar roupas e acessórios comigo. É muito divertido trocar as peças do guarda-roupa com ela, e também compartilhamos brincos. Às vezes, até trocamos sapatos, pois ela agora calça um número maior que o meu. Esses momentos me deixam encantada e grata, pois jamais pensei que poderia vivenciar essa troca tão maravilhosa com minha neta“, enfatizou Aparecida.
Origem da data
Anualmente, no dia 26 de julho é comemorado o Dia dos Avós, uma data especial destinada a reconhecer a importância das pessoas que ocupam um lugar especial em nossos corações. Os avós, com sua experiência e sabedoria acumuladas ao longo dos anos, desempenham um papel fundamental, transmitindo valores e conhecimentos que atravessam gerações.
A origem do dia dos avós remete a tempos bíblicos, tendo sido oficialmente instituída pelo Papa Paulo VI, no século XX, para honrar os pais de Maria, mãe de Jesus, conhecidos como Ana e Joaquim. Desde então, essa data tem sido uma oportunidade para expressar nosso amor e gratidão aqueles que nos proporcionam amor incondicional e apoio em nossas jornadas.
