Elen Viana – Rios de Notícias
MANAUS (AM) – O Dia Mundial da Bicicleta é celebrado nesta quarta-feira, 3/6. Em Manaus, o projeto Pedala Livre reúne ciclistas para a prática de atividades físicas, com passeios noturnos realizados para incentivar a prática esportiva e promover o bem-estar.
A concentração ocorre no bairro Alvorada 1, zona Centro-Oeste. Segundo o criador do projeto, Fernando Barroso, a iniciativa já tem cinco anos e surgiu durante a pandemia para incentivar pessoas que enfrentavam problemas de ansiedade e depressão. Com o passar do tempo, o Pedala Livre se tornou uma tradição e atualmente reúne cerca de 1.200 participantes por mês.
“O Pedala Livre surgiu no tempo da pandemia, onde muita gente estava com problemas de ansiedade, depressão. E veio para somar e já faz mais de cinco anos, traz mais uma oportunidade de se movimentar e exercitar o coração, e evitar uma série de doenças”, disse ele.
Os trajetos passam por diversos pontos da cidade, incluindo a Ponte Rio Negro, Parque Mosaico, Teatro do Amazonas e Gigante da Floresta, e são planejados para atender desde iniciantes até ciclistas mais experientes.
“No Pedala tem dias para iniciantes, para quem não tem tanto conhecimento. São trajetos curtos, você não faz tanto esforço, e é ali uma forma de você começar a mudar de vida, melhorar a sua saúde”, explica ele.
A contadora Gisele Mendonça destacou os benefícios que passou a perceber após iniciar a prática do ciclismo e afirma que a experiência a motivou a incentivar diversos amigos a aderirem à atividade.
“Tem alguns meses que eu pratico, ele mudou a minha vida. Super indico e já trouxe pelo menos uns 5 ou 6 amigos, sempre que posso. Além dos benefícios à saúde, você sai da sua zona de conforto e começa a fazer um exercício que não é tão pesado“, afirma Gisele.
Já Fernanda Sobrinho ressalta que o projeto tem se tornado uma rede de apoio em sua vida. Ela é mãe solo e atípica e, com isso, incentiva o filho a praticar o esporte.
“Eu venho recebendo uma rede de apoio, uma inclusão. Pelo fato de eu ser uma mãe atípica e não ter rede de apoio, aqui eu sou acolhida. Eu estou conseguindo introduzir o esporte na vida do meu filho, eu venho pedalar com ele toda semana. Além do incentivo ao esporte, o projeto também desenvolve ações sociais”, reforça ela.
Aos interessados em participar, basta fazer a inscrição por meio das redes sociais, onde há dias específicos de trajetos e percursos, além da doação de 2 quilos de alimentos, que são destinados a uma organização que ajuda mulheres com câncer de mama.
